Que vous soyez sportif débutant ou haut niveau, ou non sportif avec des responsabilités au quotidien, professionnel ou à titre personnel, ou que vous soyez un adolescent, ou que vous ayez un adolescent en difficulté ou accro à son téléphone, mon programme est fait pour Vous !
Je n’aime pas trop la théorie, je préfère mettre en pratique, plus exactement, vous mettre en avant pour vous remettre en face de la réalité présente, et/ou des faits qui ont eus lieu dans le passé, pour vous libérer, et vous amener là ou vous avez décidé d’aller ou tout simplement d’atteindre votre ou vos objectif(s) du moment, en abordant les problèmes rencontrés, pour mieux les identifier et surtout les traiter une bonne fois pour toute. Je travaille en étroite collaboration et nombreux échanges depuis 2 saisons avec le Club EAC d’athlétisme d’Evreux auprès de 14 athlètes de 14 à 31 ans.
Car nombreux préparateurs mentaux, vous donnerons des routines à mettre en place, des exercices à faire régulièrement, de l’imagerie mentale, etc …, si la source du ou des problèmes n’est pas abordée et traitée, cela ne servira à rien de vous proposer de la préparation mentale, je sais de quoi je parle, je le vis au quotidien avec des salariés, des gérants et athlètes que je suis.
Comme je dis souvent “Je ne suis pas là pour repeindre la girafe”, traduction : je ne suis pas là pour persuader votre cerveau d’être une autre personne pour y arriver, rien ne sert de cacher les problèmes sous le tapis, et de donner des astuces pour les cacher ou pour les oublier ou pour ne plus en parler, ils ressortiront généralement à un moment donné, et souvent quand cela ne sera pas le bon moment en pleine compétition, au moment d’un examen, devant la mauvaise personne !
Mon approche est globale sur toute une saison de septembre à juillet, pour se faire je me suis formée, et appuyée sur des partenaires spécialisés dans leurs domaines, que ce soient des entraîneurs sportifs, des kinés, des ostéopathes, des podologues, des artistes, des coachs, des médecins etc…, et sur mon vécu, j’ai bien du avoir 7 vies à travers toutes ces années.
L’humain n’est pas une IA (intelligence artificielle), il est bien réel et a besoin d’être reconnu comme tel et non comparé à une réalité virtuelle.
Nos repères dans l’espace sont importants, pour garder les pieds sur terre.
Mon objectif que vous deveniez votre propre coach, vous êtes la seule personne à vous connaître le mieux.
Si vous souhaitez en savoir plus, appelez moi au 06 24 90 04 57 ou par email : gestion@societe-business.com
La bonne nouvelle pour vous rassurer c’est qu’il y a toujours une période d’essai pour voir si le courant passe, et si nous sommes sur la même longueur d’ondes, et ensuite vous pouvez arrêter quand vous voulez le suivi, et le reprendre quand vous voulez, c’est vous qui décidez, c’est vous le coach je vous rappelle !
A très bientôt, merci de votre écoute
Sportivement
Stéphanie